大家好,我叫彤恩~也可以叫我Sally ,目前是東森「小姐不熙娣」節目固定班底。
今年30歲,本來不愛運動,也不會游泳的我,因為兩年前有一次運動神經突然接上開關!於是一路開始健身重訓,也正在準備嘗試當一位健美選手。
越運動越有成就,更加想要突破自我。所以即使我不知道不會游泳跟潛水沒有直接性關連之下,我就去學自由潛水了!接觸潛水後也發現大家假日也會一起去登百岳,看見每個人都散發很陽光很正向的感覺~也引起我興趣投入這項運動了!
接著完全是運動運出興趣啦~!一向喜歡挑戰跟突破的我~一路解鎖衝浪、瑜珈、跳舞~ 接下來我會再解鎖更多的!
而且我都會分享我的生活在社群媒體~粉絲都會回饋有被我影響~進而審視自己健康的部分!身心靈也有成長~心態面也更正向!所以希望我可以繼續感染更多人去健身也健心!
【學經歷】
AFA孕產婦芳療照護師
台灣運動保健協會-TATHA-運動按摩技術員
彤理心運動理療spa-主理人
泰瑪村泰式養生會館-按摩師
泰鑫殿泰式spa會館-按摩師
詩威特美容spa-美容師
揚麗醫美芳療診所-芳療主任
杏林整復科學中心-推拿師
極限健身中心-私人教練
UFC Gym-私人教練