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Natasha

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個人自介

大家好我是Natasha,很榮幸能有機會參與女力俱樂部。

今年20歲,身高162公分,體重44公斤。我的爸爸是西班牙人,媽媽是台灣人。

我的個性樂觀開朗、善於表達自己、熱愛運動。

因為混血兒的外表,讓我在求學時期時常遭受霸凌,幼稚園到高中總共轉學了7次。在我的心情低落到了谷底時,我會運動,運動時我總是能清空自己的思緒,聽見我心底深處的聲音,流汗彷彿是在排除我的負面能量,結束運動後我的心情會好很多,是讓我能保持正能量的最大動力。

除了運動外,心情不好時我還會下廚,我會在上網搜尋各式各樣的食品,並以我自己的想法改良,讓自己吃的更健康,雖然不時會失敗,不過在研究健康料理的過程真的讓我很開心。

我自國中以來一直保持著健康的生活方式,每天睡飽8小時、喝三公升的水、運動健身、健康飲食,每天早上起床照鏡子時都容光煥發,身心靈都跟著健康自信起來。

雖然我現在年紀只有20歲,但是大家常稱讚我很成熟。在16歲時我靠自己創立了自己的美妝品牌,並且獨立生活不再和家裡拿錢直到現在,我希望可以靠自己的力量闖出一片天。18歲時進入了模特兒行業,同時也是個大學生,身兼三職並沒有讓我感到疲憊,反而非常充實!

熱愛的運動專長
(或熱血的賽事經歷)

我從小體質比較虛弱,父母怕我太弱不禁風容易被欺負,所以在我小學一年級就讓我學了跆拳道,因而開創了我對運動的興趣。繼跆拳道之後,我陸續學了直排輪、游泳、籃球、瑜珈,並且每個月會和阿公阿嬤去登山露營。

國二是我熱愛運動的另一個高峰點,14歲那年我登上了我的第一個百岳—合歡群峰,當時我邊爬邊哭,因為那是我人生面臨的第一個大考驗,即使山訓爬了各種山,還是沒有百岳來的震撼,不過在隊員的鼓勵下我還是成功攻克了合歡主峰、東峰、北峰、西峰。

國三15歲時,游了小碧潭數趟後橫渡了日月潭。

高一16歲時完成了我最大的成就之一:單車環台,當隊員質疑我能否成功騎上壽卡時我做到了,那一刻的成就感到現在還歷歷在目,拿到那張環台939公里的證書時那顆感動的淚、激動的心情讓我重新愛上了自己,因為原來我也能做到大家認為我做不到的事。

除此之外,我在14歲時便愛上了健身,一直到現在20歲了,還是保持者一週健身7小時以上的習慣。現在很多女生都有容貌焦慮,為了維持體態而不當結實、過度運動。我想告訴她們:「運動是因為你愛自己,而不是因為對自己不滿意。保持者美麗健康的心態運動,整個人都會由內而外的散發自信健康的光芒!」

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