各位觀眾好,我是Mia,目前正居住在香港的台灣人。
因為疫情的關係結束了飛行十年的空姐旅程,目前任教於香港的Pure yoga。
打從以前是空姐時,我的興趣就是到處旅行,到處爬山、到處衝浪、到處做瑜伽。
去爬過南美的高山馬丘比丘,體驗了高山症,卻也探索了瑪雅文明。
去爬過冰島的冰河,穿冰鞋長途跋涉到山峰。看到藍白色的冰河讓人感動不已。
為了追浪去了斯里蘭卡跟峇里島,早上五點起床與海浪的約會是我每天期待的事,就算被海浪捲到在海裡跟洗衣機的衣服一樣還是無法阻擋我追浪的夢想,冬天海水真的太冷時就換玩無繩衝浪,與優雅的浪打情罵俏。
去尼泊爾體驗頌缽的感動與每個平靜心靈的瑜伽課,深深被吸引於是展開人生第二章——現在全職瑜伽老師跟音療師。
透過不同音頻的震動去改善腦波讓我們達到更深沉的放鬆效果。
我的人生哲理很簡單:
每趟航班不管多少個人
你都要用你的方式帶著笑容去打怪
每個不同的浪
你都要用你的柔韌去駕馭它
而站在瑜珈墊上
放下你的脾氣放下你的自大放下你的成就感. 我們在追隨一樣的目的——單純無邪的快樂初心。