可能是因為從小就學ski，snowboard，騎馬，高爾夫等運動，所以在成長的過程中一直不斷找新的運動去嘗試！

從2020年一次就考到AIDA 2證照後就開始開始愛上水上運動了！之後的週末就會去Wakeboard，wake surf，衝浪。

後來也因緣際會下接觸到熱瑜珈。 發現原來瑜伽能夠達到身心靈平衡的感覺，和單純做重訓與心肺運動能達到的目的非常不同。所以之後也都蠻推薦身邊的朋友們一起參與呢～

前陣子也因為疫情的關係，都帶著口罩在河邊騎車。沒想到上癮之後居然開始騎著Youbike騎60公里以上。雖然累，但做到的時候真的覺得是值得的！